俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。
“牙疼不仅是因为上火！”
很多人都会把牙疼归咎为上火。于是一碰上牙疼，都是自行吃点药；待炎症缓解后，又不把它当一回事了，周而复始。
牙周炎往往早期症状不明显，呈慢性进行性发展，时好时坏，反复发作，到后来，病情加重，累及全口多数牙，造成严重的牙周支持组织的丧失和深牙周袋的形成，最终导致牙齿松动脱落。但其实牙疼是分很多种的：
牙病引起的牙痛
多数牙痛是由牙病引起的。引起牙痛的牙病主要包括龋齿、牙髓炎、牙周炎等。
预防龋齿是防止牙病的关键，而预防龋齿的最重要措施就是降低含糖饮食的摄入，保持口腔清洁。每天勤刷牙，最好是一天三次(饭后三分钟，刷牙三分钟)；洗牙，最好是半年至一年一次。牙刷最好选用软毛牙刷，软毛牙刷可使齿垢清除得更为彻底并避免损伤牙齿。
非牙病引起的牙痛
中老年人的牙痛往往是由于其他疾病引起，如冠心病，高血压流行感冒等，因此，当有这些疾病时的体弱中老年人出现牙疼时，更应该提高警惕，医院进行诊断，找出病因，正确治疗。
叩齿法非常适合老年人保健牙齿：每天清晨起床后，闭口，上下齿叩击下，同时将唾液分3次咽下。
不当饮食引起的牙痛
此外，很多人的牙痛时由于不当的饮食习惯引起的，如果饮食忽冷忽热或者吃辛辣食物，就会刺激牙神经引发牙痛，经常吃坚果或者坚硬食物容易磨损牙齿，如果牙齿本身有裂纹，甚至可能导致牙齿断裂。
应避免过多的生、冷、硬食物对牙齿的刺激。
牙疼很多人都以为是小事，忍几天也就过去了。但你知道吗?牙疼背后可能潜伏着更深的致病因素，千万不要小觑。3种不可强忍的牙痛情况，如果出现这些状况，一定要去看医生。
有人吃冷饮时牙齿就会钻心痛，这表明牙齿对冷敏感。如果痛感持续5~10秒就消失，说明问题不严重，但需要使用脱敏牙膏。如果痛感持续不消退，就可能是牙龈出了问题。不经常刷牙和用牙线清洁牙齿，易令牙菌斑蓄积，引发牙周病，导致牙龈萎缩，牙根暴露，受冷刺激时易产生牙痛。若牙釉质保护层腐蚀剥落，同样会遇冷牙痛，这种情况应改正会磨损牙釉质的饮食习惯，如喝咖啡等。
2牙龈肿痛牙龈肿痛有时可能是小小的骨头渣卡在牙缝间，刺激牙龈发炎所致。因此，饭后要注意刷牙和使用牙线，及时清除牙缝间的食物残渣，并定期请专业牙医清洁牙齿。牙髓受到感染发炎也可能引起牙龈肿痛，该部位含有血管、结缔组织以及神经，较为敏感。
3一嚼东西就疼
咀嚼时牙痛可能是牙齿出现裂缝，不可轻视，建议去看牙医。这在一定程度上要归咎于对牙齿过度清洁，比如刷牙次数、使用牙线次数多，刷牙时间长、力度大等，日复一日，对牙齿表面造成的磨损就可能造成牙裂。此外，咀嚼时咬合力度过大、牙龈感染等，也需要及时看牙医。
内容来源湖北经视
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