苏德发，福建莆田人，自幼习武，毕业于武汉体育学院，武术硕士研究生，原国家队武英级运动员，曾多次获得世界及全国60公斤级散打冠*，陈氏太极拳及推手世界冠*，中国武术七段，现任中华武术促进会终身名誉会长兼首席武术导师、德发武学联盟总会主席、德发太极武研究院院长、德发武学疏通经络疗法掌门、少林永化堂理事会副主席、少林武术传承专家委员会专家、年全球太极十大影响力人物、国家一级裁判、大拳师百家讲堂主讲人、太极网大拳师平台首席武术导师、中国知名电影武术指导、北京金刚影像文化传播有限公司总裁、德发太极商道企业培训创始人、世通拳法研究会副会长兼总教练。
发力,要怎么练才不伤身体还养生？----苏德发
很多习拳者害怕发劲太多，对身体形成损耗，得不偿失，其实什么都是相对的，看事情不能看现象，要看本质。比如我们在练拳时，能够运用“筋骨发劲”，就如同“开弓放箭”，我们只需要有拉开弓的力，自身的负载是很小的，因为大筋具有“崩弹”特性的缘故，却能发出很霸道的劲力，不但不累，而且很舒服，打个两百个跟做了下按摩似得，神清气爽，精力充沛。这样的发劲方式不但无损，还相当有益，等于身体在小负荷的状态下，做到了大运动的目的，并且符合人体的经络学，达到疏通人体的效果。
当然在一些体育运动当中，一些专业运动员，为了追求成绩，将自己的体能压榨到极限，这样的练法绝对是有伤身体的，这跟我们练“筋骨的撑拔”是两回事！
一般人练拳为健身，为长寿，为具备一定的防御能力，我们要做到劲力强悍，又能养生，非“筋骨、关节、内脏”所不能！何为“大筋”，大筋，在中医上讲是对一部分肌腱和韧带这类致密结缔组织的统称。以前我们小时候喜欢玩弹弓，上面的牛皮筋，是牛筋做的，大家都知道这东西弹性很大，很有韧劲，且有句老话说，牛越老，牛筋的力量就越大，称之为“老牛筋”。
最容易观察到的就是小腿的跟腱，搞运动的人都知道，小腿部的跟腱越长，弹跳力就越好。
有骨节的地方就有“大筋”，所以整个人体被大筋所连接着。人们在运动时，一般很难分清到底使用的“大筋还是肌肉”，所以比较含糊。健美运动员，就是通过不断刺激肌肉，使其变得发达而有线条，而我们练拳又恰恰相反，我们要尽量避免肌肉用力，使肌肉处于放松的状态，借助各种阻力使大筋拉紧，而后能够崩弹，产生更快的速度和劲力。一个好的武者，一定是对自己的身体结构非常熟悉的，这样先区分而后盘练，才可以有质的改变！德发武学体系通过对大筋的改变是从根本上改变人体结构。
开胯，开肩等的“撑筋拔骨”练习，是从根本上改变了筋的生理构造，一方面打开骨缝，另一方面增强大筋的强度和韧性，从而使大筋具备更胜以往的弹性，能更好的产生动力和传导劲力，并且不会因为长时间的不练习而改变，可以说是从根上改变了人体结构。筋骨撑拔练完之后，会有一种非常轻松的感觉，似乎伸了懒腰一样。虽然不耗体力，但运动量却是足足的，身体大量出汗，加快身体的新陈代谢，对身体而言是极佳的保健方式。功夫上身了，即使到了晚年，依然可以练拳发劲。且大筋不易退化，可伴随一生！
德发武学
“德发武学”由苏德发先生所创，集南拳、现代搏击、心意、形意、南少林柔术、八卦、太极之大成，融抻筋拔骨、桩功、内功、拳架、推手、器械、技击、养生之精华，继承传统，勇于创新，应用现代科学训练方法，开创武学速成之先河。
“徳发武学”创始人苏德发大师，福建莆田人。自幼习练家传南拳，毕业于武汉体育学院，武术硕士研究生。师承上海心意拳大师凌翔龙、武汉形意拳及隐仙极门大师陈重喜、太原形意拳及南少林柔术大师李鑫、北京八卦掌大师许繁增、陈家沟“四大金刚”陈正雷、老河口太极拳大师周有道、*石太极拳大师桂洪彬、陈家沟“太极隐士”陈世通大师。
苏德发大师拳架古朴无华、舒展大方、内功深厚，已达筋骨齐鸣境界。他实战经验丰富；搏击招法精妙；速度奇快如闪电。曾多次获得全国60公斤级散打冠*、陈氏太极拳及推手世界冠*。他文武双修、武德高尚，精研拳理和拳技，致力于中华武学的研究和探索，他广传国术，弟子遍布国内外，逐步形成了自己独特的武学体系，被武林界称为“武术奇才"、“常胜将*"。
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