散步、爬楼梯、蹦跳都能刺激腹部用力，帮助肠道蠕动，预防便秘。除此之外，每天醒来之后，躺在床上进行腹部推式按摩也有一点的助通便效果。
介绍—含蛋白质最多的植物- 宠物资讯 -
院子里的芍药开了，白色的花朵，*绒绒的花蕊，在大片大片的绿叶的衬托下，一样是安静而雅致。每天走过它身边，心情都很透彻舒畅。在我的眼里，它们，也是安静的。