3.增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
从主战装备到保障装备，从超期服役装备到新型号装备，一字摆开，威武雄壮，那阵势，像检阅。从最基础的技术检测，到层出不穷的各种疑难杂症，维修人员才下导弹发射井，又上导弹手术台，笔试口答，拆卸组装，十八般武艺一一过招，一一考量评分……
稿源：中国新闻
这些都不是为了面子，是为了爱，因为我的爱总是醒着，我在兑现我的承诺，可能她早已忘记我的誓言，忘记也好。只要我不忘记就是个幸福的人。