医院徐汇健康
鉴于当前全球慢性肾脏病发病率不断上升，而公众对该病的防治知识普遍缺乏，经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，决定从年起将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日。
今年3月14日，是第19个世界肾脏日，主题为：“全民肾脏健康：推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”。
老王，男，68岁，既往体健，否认高血压和糖尿病。半月前因发热、咳嗽在社区卫生服务中心就诊，诊断为“上呼吸道感染”，给予相关治疗后，症状缓解。一周前晨起眼睑及双下肢水肿，泡沫尿，无其他不适。老王以为喝水过多，没有休息好，并未在意，医院就诊。2天前水肿加重，象穿了双靴子，并出现乏力、胸闷、尿量减少。家属带老王立即来我院就诊，体格检查：血压/mmHg，颜面及双下肢水肿。辅助检查示：尿常规：蛋白质(3+)，24h尿蛋白定量4.g/d，血胆固醇：8.5mmol/L，总蛋白45g/L，白蛋白26g/L，肌酐umol/L。我院诊断为“肾病综合症”，给予相关治疗后，老王水肿消退，病情稳定出院。
据估计，目前全世界有8.5亿人因各种原因罹患肾脏疾病。慢性肾脏病每年造成至少万人死亡，目前是增长最快的第六大死因。在我国，成年人群慢性肾脏病的患病率高达10.8%，也就是说，每10个成年人，就有1个可能患有慢性肾脏疾病。但慢性肾脏病的知晓率仅为12.5%，合理治疗率更是仅为7.5%，这意味着超过9成的患者没有得到合理的治疗！那进行有效的筛查和及时认识到肾脏病的一些常见表现，就显得尤为重要了。
定期预防和筛查
大部分肾脏病患者几乎没有任何症状，因此，只有通过做一些检查，才能早期发现肾脏病，常见的如尿液检查（尿常规和微量白蛋白）、肾功能检查和肾脏超声。
慢性肾脏病常见表现
眼睑或下肢水肿；尿颜色异常、泡沫多，尿量过多或过少，夜尿增多等。
高风险因素
老年人以及糖尿病、高血压、高尿酸血症和痛风、各种风湿病、肿瘤、肝炎、反复尿路感染以及尿路梗阻患者；经常应用可能导致肾脏损害的药物的患者。
如何保护肾脏
01
适当运动和饮水、戒烟及戒酒，保持良好的生活习惯；
02
健康饮食，控制体重，避免高盐、高糖及高脂肪饮食；
03
不要随便服用非处方药，特别是感冒药和止痛药；
04
治疗原发病如高血压、糖尿病及结缔组织病等。
让我们开始一个健康的生活方式，
远离肾脏疾病的危害。
供稿：吴险峰
原标题：《世界肾脏病日
肾病信号——“穿靴”水肿》