现今社会压力日趋增大,熬夜加班视为常态,据中国新闻报道,我国每年过劳死的人数高达60万,超越日本,成为过劳死第一大国。
长期疲劳是机体在过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动后,引起的作业效率明显的、暂时降低的一种生理现象,主观上一般伴有疲倦感,甚至筋疲力尽的感觉。但主观疲倦感并不一定是机体疲劳,而有时无疲倦感觉,而机体却已进入疲劳状态。
疲劳如长期得不到完全恢复,如频繁的过度紧张训练、不适当的提高训练要求和劳逸安排不当等,使大脑皮层机能受到破坏,神经—体液调节机能紊乱,各器官、系统的机能状态发生异常变化,从而使疲劳转入过度疲劳,即从心理状态转入病理状态。主要表现为注意力涣散、记忆力减退、训练成绩下降、食欲不良、体重减轻、困倦而失眠、头昏脑胀,久之则可引起神经衰弱、安静时心率加快,甚至出现心脏扩大、病理杂音等。
比如前段时间,台湾艺人高以翔在录制浙江卫视节目《追我吧》的时候心脏骤停突然晕倒,意外去世,后因证实是为劳累过度所导致。由此可见,长期疲劳潜在的安全隐患极大,平时定期进行检查很有必要!
长期疲劳过度需要做哪些检查?
一般来说,此类人可根据自身的病情,有选择地进行以下检查,以确诊患有何种疾病:
1、血常规检查
进行血常规检查时,若发現其红细胞、血红蛋白的指数较低,说明其经常疲劳的症状可能是由贫血导致的。
2、尿常规检查
进行尿常规检查时,若发現其尿蛋白呈阳性,尿内有大量的红细胞及白细胞,说明其经常疲劳的症状可能是由急、慢性肾炎或肾功能不全引起的。若发現其尿糖呈阳性,则说明其症状可能是由糖尿病引起的。
3、便常规及大便隐血试验检查
在进行这两项检查时,若发現其大便中有大量的红细胞、白细胞或进行大便隐血试验时呈阳性,说明其经常疲劳的症状可能是由消化道炎症、消化道结核或消化道肿瘤引起的。
4、血沉检测
进行血沉检测时,若发現其血沉呈下降趋势,说明其经常疲劳的症状可能是由各种感染、肿瘤及结缔组织病引起的。
然而医院体检了?
忙碌的现代生活让医院体检,对自己身体的状态了解远远不够。为了做一次血检或者尿检,医院挂号,排队,检查非常之繁琐,多数年轻人包括父母医院,耽误了最佳的诊断时机。
想要血检或者尿检简单点,轻松在家做体检,于是不少人想到了家用血红蛋白分析仪、家用便携式尿机等家用医疗器械,但你真的知道该如何购买吗?
购买家用医疗器械时需要注意哪些?
1、在医护人员指导下购买使用
医疗器械是用于诊断、预防、治疗疾病,所以广大消费者购买使用可由个人使用的医疗器械前,请向医护人员咨询并仔细阅读产品说明书,遵照医嘱和产品说明书使用医疗器械。
2、学会查看产品证照
所有的医疗器械,都必须取得医疗器械注册(备案)证后方可上市销售,包装、说明书上必须印有生产企业的生产许可(备案)证号、产品注册(备案)证号。
3、学会查看经营者资质
为了确保产品合法有效,要到正规的药店或医疗器械经营企业购买,要查看商家是否具有医疗器械经营许可证(医疗器械备案凭证)、营业执照等合法资质,看售后服务是否有保障,并索取购物发票。
4、学会查看产品分类
我国实行医疗器械分类管理制度,根据产品的安全风险程度由低到高划分为第一、第二、第三类医疗器械。看产品注册证号中年份后的第一位数字,就能知道该款医疗器械是属于第几类。
5、不要轻信推销人员的宣传
医疗器械在注册审批时,其适用范围是经过严格认证的,所以消费者在购买时要查看正式的产品说明书,切勿轻信商家的夸大宣传。尤其是上了年纪的消费者,要特别警惕以免费体验为幌子的夸大疗效、虚假宣传的各类所谓“促销活动”。
总之,医院还是在家,定期体检一定要重视起来,原因无他,只为让你远离健康风险。