65岁的刘大爷，一到晚上嘴巴就容易发干，半夜总是被渴醒，很影响睡眠质量，医院检查。医生询问一番，做了一些检查，给刘大爷讲解原因。
最近，刘大爷愁坏了，不知道为什么，每天半夜他都会被渴醒，然后就要咕咚咕咚地喝很多水，严重影响了他的睡眠质量和休息，让他很痛苦。无奈之下，已经65岁的刘大爷，自己一医院做检查。
接诊医生问他：“怎么了大爷？哪不舒服啊”？
刘大爷抱怨道：“医生，我晚上睡觉时，嘴巴总是很干，感到口渴，经常被渴醒，这是怎么回事啊”？
医生问：“大爷，您之前有什么疾病史吗”？
刘大爷摇摇头：“我身体不错，没有什么疾病，就是不明白为什么会晚上口渴得这么严重”。
医生接着问：“那你晚上起来喝完水后，有没有明显缓解”？
刘大爷不耐：“缓解了嘛，一喝完水就好了，然后接着睡就不会渴醒了，但这很影响我的睡眠啊”。
医生点点头：“看您的精神各方面也没啥问题，我觉得就是你睡觉的时候打呼噜，然后张着嘴巴，你看你门牙都龅出来了，这才导致口渴，先不用做检查，没问题的”。
刘大爷狐疑：“行不行啊医生，医院看个感冒，都要我做CT，你确定没事吗”？
医生无奈：“大爷，你想做检查也可以，我觉得没什么大问题，平时多喝水，睡觉的时候多采用侧卧位睡觉就没事了”。
刘大爷说：“还是给我做个检查吧，我有点不放心”。
医生于是开了一些常规的检查：“去下面缴费吧，您要做，我就给您做”。
过了一个多小时，大爷拿着大大小小的检查报告回来了，医生先看血常规，没有太大的问题，然后是各种CT检查，除了颈椎、腰椎退行性病变以外，也没有问题，内脏都很正常。
医生说：“检查很正常，您很健康，您先照着医生的话做，看情况有没有缓解吧”。刘大爷松了口气，自言自语道：“难道还真的是我晚上睡觉引起的”？
那么，为什么有些人晚上睡觉时，会经常口干、口渴呢？
1、睡觉姿势有问题。有些人睡觉睡着睡着就把嘴巴张开了，然后用口式呼吸，这种呼吸方式会把大量水分带走，导致口腔异常干燥，会出现口渴难耐的症状。建议大家此时可以试一下侧卧位睡眠，避免仰卧，看效果如何。
2、平时就不太爱喝水。有些人要等到口渴得受不了了，才想起喝水，这是不对的。白天的时候身体处于活动状态，感到口渴后可以多补充水分。而到了晚上睡觉的时候，有一点点口渴时，身体是没反应的，要等到非常口渴，才会激发人体的机制让你清醒过来去喝水。
3、盗汗严重。这种情况出现在“阴虚”比较厉害的人身上，晚上一睡觉就开始发热，然后开始不断地出汗，心跳加快，清醒过来后往往大汗淋漓，水分支出的多，自然口渴会比较严重，所以要大口喝水来补充身体缺乏的水分。
4、口中异物。睡觉的时候张开嘴巴，导致一些东西进入了口腔，然后吸了太多的口水，也会让你感到无比的口渴。
除了上面的原因外，还有一些疾病也有可能导致口渴严重：
第一，糖尿病。糖尿病由于其特殊的致病机理很容易导致口渴，但患者多数会伴随多饮、多尿等症状，区别起来并不是很难。
第二，尿崩症。尿崩症指的是抗利尿激素严重缺乏，会因为某些原因相对缺乏然后出现的肾小管重吸收水分出现了障碍，导致多尿、烦渴、低尿比重等表现。患者常常每天喝水超过4升，尿液颜色清，喜欢冷饮。
第三，干燥症。这是一种外分泌腺体、B淋巴细胞异常增殖、组织淋巴细胞浸润导致的弥漫性结缔组织疾病，中老年女性会比较多见。如果患者晚上睡觉的时候口渴的厉害，同时伴有多器官不适，可以怀疑这种疾病。
第四，低钾血症。血清钾离子＜3.5mmol/L，长期缺钾会导致患者肾功能受损，然后尿浓缩的能力下降，所以会出现口渴的症状，此时还会伴随夜尿增多的表现。
那么，对于口渴，该如何治疗？
如果是找不到原因的生理性口渴，可以通过多补充水分、摄入一些津液滋润的药物调摄一下。如果是病理性的口渴，要在治疗原发病的基础上治疗口渴，这样才能收到不错的令人满意的效果。
总之，半夜口渴渴醒，先怀疑自己是不是睡觉方式有问题，然后怀疑是不是喝水喝得太少了，然后可以考虑疾病的问题。