听说了吗，隔壁的李老太打了一个喷嚏就骨折了！
究竟什么原因呢？一查看，竟是骨质疏松引起的！
今天内分泌君就为大家科普一下骨质疏松吧。
路人甲提问
那什么是骨质疏松？
内分泌君回答
骨质疏松就是我们台州人说的骨头酥了。
路人甲提问
那骨质疏松是老年人的事了，和年轻人没关系了吧。
内分泌君回答
错！错！错！骨质疏松症可发生于任何年龄，虽然多见于绝经后妇女和老年男性，但特发性骨质疏松主要发生于青少年。还有继发性骨质疏松，特别是我科的病友，如甲亢、甲旁亢、库欣综合征、多发性骨髓瘤、结缔组织病等疾病的患者容易并发骨质疏松。所以说骨质疏松是老年病是不合理的。
路人甲提问
那什么人容易的骨质疏松呢？
内分泌君回答
骨质疏松有很多危险因素如人种、老龄化、女性绝经、不健康的生活方式（体力活动少、吸烟、过量饮酒和咖啡、营养失衡、钙和维生素D、高钠饮食），危险因素越多的人越容易骨质疏松。本君作为微胖界的代表骄傲跟你们说瘦子容易得骨质疏松哦。还有疾病和药物的影响需要医生来评价了。
路人甲提问
骨质疏松有什么表现？
内分泌君回答
早期没有任何表现，所以被称为寂寞杀手。晚期表现为疼痛、脊柱变形就是我们说的是驼背了，最不幸的表现就是像李老太一样骨折了。
路人甲提问
那骨质疏松吃钙片不就好了嘛？
内分泌君回答
如果把骨骼比作一堵墙，钙片就是砖头，光买了一堆砖头没有水泥、沙还有泥瓦匠是砌不成一堵墙的，那维生素D就是水泥沙子，抗骨松药就是泥瓦匠了。
路人甲提问
还有这么多的门道啊，真是门道不懂眼喂哭肿。那如何知道我们得了骨质疏松？
内分泌君回答
去医院做骨密度检查，目前双多能X线吸收法骨密度仪检测被认为是诊断骨质疏松的金标准，40岁以上的人群都要去筛查，本君偷偷的告诉医院就有这设备，找门诊四楼郑启东主任医生开去吧。
路人甲提问
平时如何预防呢听说晒太阳可以预防骨质疏松是真的吗？
内分泌君回答
没错，任何疾病都重在预防，首先要改变不良的生活方式，现在来教大家如何正确晒太阳来预防骨质疏松，内分泌君建议大家上午11:00到下午3:00间尽可能的多暴露皮肤于阳光下晒15-30分钟，每周2次以促进体内维生素D的合成。爱美的女生们可千万别涂防晒霜以免影响日照效果。但注意避免强烈阳光照射，以防灼伤皮肤。
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