宝宝出汗到底是正常还是疾病 [复制链接]

有很多宝妈在后台咨询，关于“宝宝出汗”的留言：

我家宝宝一吃奶就满头大汗是怎么回事啊？

这都秋天了，晚上大人都要盖个薄被子，宝宝盖个被单都出汗！

我家宝宝手心总是出汗，怎么搞的？

今天我们就来详细讲讲宝宝出汗的那些事~

一

凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。

1、生理性多汗

宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。

2、病理性多汗

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，医院就医，进一步做有关的检查。

二

宝宝刚出生时，由于汗腺尚未发育完全，所以刚开始的几周甚至几个月出汗都是不多的。幼儿时期的宝宝由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。

随着宝宝逐渐发育，汗腺也逐渐完善，加上宝宝皮肤含水量大、微血管分布较多、代谢旺盛，活动量一多出汗量就增加了。

1、吃奶时

俗话说：“为了做某件事，我都拿出吃奶的劲儿了！”对于宝宝来说，吃奶是一项剧烈的“运动项目”。

要吸到奶水，就要花费很大的力气吮吸，加上头部与乳房距离很近，温度较高，表现就是：宝宝满头大汗。

如果宝宝在吃奶时出汗较多，宝爸妈可以用干净的毛巾将宝宝头部的汗擦干，减少穿盖衣物，同时避免在有风的地方喂奶，以防着凉。

2、睡觉时

很多宝宝白天没什么事，但一睡觉汗几乎能湿透衣服，主要有以下两个原因：

①白天活动量大

有些宝宝白天不怎么出汗，一到晚上睡觉就汗淋淋。这是因为他们白天活动量太大，产生过多热量，储存在体内。

宝宝入睡后，身体会通过出汗散发多余热量，来维持身体的正常体温。

宝宝睡觉时的穿盖应比大人少一些，允许手脚微凉，只要颈部温热就说明宝宝穿盖合适。

②睡前进食高蛋白物质

宝宝睡觉时出汗，还与他的睡前进食习惯有关。

宝宝在进食后的一段时间内，机体会大量产热并通过排汗散热。如果宝宝奶睡或睡前进食高蛋白食物，睡觉后出汗会更加明显。

建议宝宝吃完奶后，与爸爸妈妈进行一些安静的活动，而不是马上睡觉，遵循“吃-玩-睡”的规律。

3、运动后

这点不必多说，宝宝本身新陈代谢快，运动后产生大量的热量会随汗水排除体外。

宝宝大量出汗，家长需要及时替换掉汗湿的衣物；正值季节转化阶段温差较大，宝宝运动时需要适当减少衣服，早晚天气较凉，需要注意保暖。

三

1、头颈部出汗

一般婴儿头颈部很爱出汗，这是因为婴儿全身的汗毛孔开发较少，散热部位主要在头颈部，因此头颈部出汗多。

2、全身出汗

宝宝全身出汗多与室温高，穿盖过多有关。正应了“有一种冷，叫全家觉得你冷。”比起怕冷，其实宝宝更怕热。

一些老人新陈代谢变慢，容易感觉到冷，就自然而然地给宝宝多穿衣服，但正常来说，宝宝的衣服要比大人少穿一些。

3、手脚出汗

通常小宝宝的自主神经还没有发育完全，体温容易受周围的温度和湿度影响，导致手脚出汗。

四

很多家长爱把出汗与缺钙挂钩，其实多数宝宝出汗都属于正常生理性出汗，有些疾病会引起宝宝多汗的症状，但大多伴随其他病症。

1、佝偻病出汗

一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等表现。医院请医生检验，以明确诊断。

2、结核病出汗

宝宝往往不仅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳、午后低热(有的高热)、面孔潮红、消瘦，有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史，家中老人或父母患有结核病。

3、其他小儿急慢性感染性疾病

这些小儿可同时伴有其他的临床表现：如伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病等。

4、低血糖

往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安、面色苍白、出冷汗，甚至大汗淋漓、四肢发冷等。

5、如何预防

①孕期规律产检，防止有遗传病和先天畸形宝宝的出生。

②患糖尿病的宝妈在孕期需要用胰岛素治疗，并严格控制血糖。

③有低血糖风险的宝宝，生后1小时可根据医生知道喂葡萄糖水，并注意监测血糖。

五

1、宝宝汗多，先应明确原因

如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。

2、多汗，是否穿得盖得过多

我们主张宝宝比大人少穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒、发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。

3、多汗宝宝，及时补充水分

及时给宝宝补充水分，避免脱水而导致虚脱。

4、及时给多汗宝宝擦干身体

及时给宝宝擦浴或洗澡，更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

5、仔细观察，有无疾病症状

发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，医院就诊。清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，医院，进一步诊治。

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