这几天都因为这事那事没有好好地写点东西，今天又恰逢姐姐远道来访，兄弟姐妹们难得一聚，这时候方才有空，争取时间跟大家聊聊，分享一下自己的心得体会，希望对大家有所帮助。
湿气是南方人绕不开的话题，尤其是这个盛夏的季节。近期诊治的湿热患者真的好多，有单纯就是湿热病的，也有些人有其他如肾虚、腰痛、失眠、胃痛合并有湿热的。以湿热为主的病症我较为喜欢使用的有三个方子：甘露消*丹、三仁汤、萆薢渗湿汤，根据情况选择，随症加减，效果总体是很理想的，解决了很多朋友的问题。
除了湿热病，最近发现符合未分化结缔组织病诊断要求的患者其实也不少的，强柱的患者比我想象的多很多，女性患者症状总体减轻，容易误诊、漏诊，这也是我主攻风湿后的收获了。
强直性脊柱炎脊柱关节的演变
湿热，除了药物治疗，生活调摄也很重要的，前面已经谈了很多关于湿热的知识，包括湿热的产生、生活调摄等，都有详细的叙述的，可是真正去认真看我写的文章的朋友却不多。还是很多人反复问我湿气重要注意什么。我就想问：你对得起我吗？我煞费苦心写的东西，你怎么都不好好看看？而且很多时候还是熬夜写的，耗伤正气还助长湿气……
冰镇水果也助湿
好吧，我这里只好再简明扼要地再说一遍：湿热重的人注意不要吃煎炸烧烤、油腻的食物；不要过食甜品；不要吃冰冻，雪糕、啤酒、冰冻水果；不要吃辛辣食物；不要吃菠萝、芒果、龙眼、荔枝、榴莲等热带水果；不要吃炒花生、瓜子等燥热食物；还有一点很重要，不要熬夜！哎，黎医生现在正熬夜写东西，可谓苦口婆心，你们可要仔细看了，别辜负我一片心意哈！??????
时间关系，今天聊到这里啦，认可我就
